STRONG & BEAUTIFUL - THANK YOU

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Hello my loves ♡

I would have never expected such a great feedback for my book! I’m completely flashed by how many lovely messages and pictures I receive every day!! I’m even having a hard time to keep up with seeing and answering them all haha.


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I’m also more than happy that everyone values the work that went into all the pictures, texts and the design. And since the feedback for the German version is that great we are already planning everything for the English translation!! YEEEEEY ♡ Hopefully it will be ready by autumn or the end of the year :)


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So I'm really sorry for talking and writing so much in German at the moment but since the book is only written in German it's easier for me to connect to my German following that way.. :( hope you understand!!


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Have a wonderful weekend! Next week will be exciting :)



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Comments

Zoie 24. March 2017
You are such an inspiration Pamela !! You deserve this so much! Can't wait for the book to be in English though!, you've helped me gain so much confidence by your positive outlook on fitness and life in general! Thank you, I love you and hope to achieve the same fitness goals or (familiar fitness goals) 😂😩 hopefully ☹️ as you one day, keep doing what your doing cause you're anazing❤️❤️ love from Ireland 🇮🇪 x
Melanie 24. March 2017
Hallo liebe Pamela😊, Das hast du total verdient!!!❤️ Ich werde wahrscheinlich eine Rezension auf meinem Blog (http://bookaddiction99.blogspot.ch/?m=0) hochladen🙈. Nur muss ich gerade schauen, wann ich Zeit dafür habe. Liebe Grüsse melanie Ps: hab noch gerade eine Frage, und zwar würde ich auch echt gerne einen Instagram Account über Fitness und Lifestyle machen, mache auch schon seit zwei Jahren Fitness, nur sieht man es nicht so, da ich dünn bin. Ich hätte wirklich sehr Lust dazu, nur habe ich dann Angst auf die Meinungen meiner Mitschüler ( bin 17 Jahre alt). Was meinst du dazu?😊
kay 24. March 2017
Hey Pamela! Deine Daten stimmen leider nicht. 🦋 dein Buch habe ich auch diese Woche bekommen und wird heute angefangen zu lesen! Ich bin super gespannt 🌷
michellew. 24. March 2017
Ich kann nicht genug sagen, wie toll ich deine Arbeit finde! Ich bin total begeistert von pamstrong und jetzt auch noch das Buch! Es ist so schön gestaltet worden mit ganz süßen und schönen Fotos von dir. Bitte mach weiter so ❤❤❤
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
danke danke danke <3
Lea 24. March 2017
Hii Pam, omg ich bin sooo ausgerastet als dein Buch bei mir angekommen ist! Ich selbst mach noch bei deinem Programm Pamstrong mit & ich spüre jetzt schon wie sich mein Körper verändert mit gesunder Ernährung und Sport! Dein Buch gibt dem ganzen noch den letzten Schliff & ich habe schon so einige Sachen ausprobiert! Es ist so Wahnsinnig toll was du erreicht hast 🙊❤
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
dankeee!! Freue mich auch sehr für dich :) <3
May 24. March 2017
Du hast sogar mein Bild genommen :D vielen Dank! Mir macht dein Programm wirklich Spaß und sehe auch schon erste Ergebnisse! Dem Buch bringt dann nochmal eine extra Portion Motivation! Toll wie du das alles machst💕
Yasmin 24. March 2017
Würd's mir gerne holen.. wie viele rezepte sind den ungefähr in deinem buch ?
Nicole 24. March 2017
IM SO HAPPY IT WILL BE AVAILABLE IN ENGLISH! Danke Pam😘
Vanessa 24. March 2017
Hi Pam! Das Buch ist echt mega toll geworden, und mal ganz ehrlich: Das Design hat mich umgehauen! Man hat gemerkt, wie viel Liebe und Arbeit hinter diesem Buch steckt. Ich bin so gespannt alles nachzukochen/backen und die Workouts zu probieren :) Echt mega stolz auf dich❤
Lisa 24. March 2017
Hey Pamela, Ein kleiner Tipp, du musst deine Daten nochmal ändern. Montag ist der 27. März :) Finde dein Buch megaaaaa!!! Habe es innerhalb von einem Tag durchgelesen ❤
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
stimmt sorry! und DANKE <3
Julia 24. March 2017
Ich habe mich heute wegen deines Buches im Fitnessstudio angemeldet!! 😍 Vielen Dank für die Inspiration!
gini💗✨ 24. March 2017
Hey Baby!!💗 Habe dein Buch schon bis zur Kategorie "Style" gelesen. Gehe nachher auch mit meiner Mama einkaufen und dann werden wir die Tage einige Rezepte ausprobieren!!💗 Werde ich gleich eine Bewertung auf Amazon hinterlassen :) Sagmal bist du morgen auch noch in Leipzig? Wenn ja, wann und wo? Möchte dich so gerne mal umarmen😕💗 Deine itzzgini von Instaaaa💗
Fine 24. March 2017
Montag ist doch aber der 27.03 oder!?
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
jaaa sorry!
Daniela C. 24. March 2017
Sehr sehr tolles Buch 👍🏾👍🏾😍❤🤗
Sarah 24. March 2017
Dein Buch ist unfassbar toll 😍👍🏼 Man sieht wie viel Mühe du dir gegeben hast einfach nur supperrrr💕
Theresa 24. March 2017
Ich hab bisher nur positives über dieses Buch gehört 😍Werde es mir auf jeden Fall zulegen, wenn der Abistress vorüber ist, weil ich dann viel Zeit habe, es zu lesen ☺Liebe Grüße 💕
Zoe 24. March 2017
Ich habe am Wochenende den grünen Smoothie und die Haferflocken Bananen Pancakes zum Frühstück gemacht :) Beides war mega lecker und wird auf jeden Fall nochmal gemacht ;))
Hanna 24. March 2017
Vielen Dank für das Buch es motiviert einen so sehr und es ist auch von der Gestaltung einfach unglaublich kreativ. Man sieht wie viel Zeit, Mühe und Liebe du in dein Werk gesteckt hast!!❤❤
Zoe 24. March 2017
Ich habe am Wochenende den grünen Smoothie und die Haferflocken Bananen Pancakes zum Frühstück ausprobiert :) Beides war mega lecker und wird auf jeden Fall nochmal gemacht! 😋
Caro 24. March 2017
Ich finde dein Buch auch wirklich so toll! Ich habe es gerade mal ein paar Tage und schon fast durch 😍 ich bin auch gerade dabei ziemlich viele deiner Ideen umzusetzen ❤
Anne 24. March 2017
Ein tolles Buch von einer klasse Frau :-) Ich finde dein Buch unglaublich! Mach weiter so und bleib wie du bist!!! Danke!!!
Anne 24. March 2017
Ein tolles Buch von einer klasse Frau :-) Ich finde dein Buch unglaublich! Mach weiter so und bleib wie du bist!!! Danke!!!
JANINE 24. March 2017
Das Buch wird mein Ostergeschenk 😄 freue mich soooo sehr es dann endlich zu lesen😍
JANINE 24. March 2017
Das Buch wird mein Ostergeschenk 😄 freue mich soooo sehr es dann endlich zu lesen😍
safia 24. March 2017
love you so match pamela rf 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Julia 24. March 2017
Hey Pam, ich liebe deinen Blog und du bist eine sehr motivierende inspirierende Person 💖 Werde mir morgen das Buch kaufen, bin schon sehr gespannt! LG Julia ☺️
Josephine 24. March 2017
Ich habe mir dein Buch am Dienstag gekauft und ich lieeebe es 😍 du gibst mir so viel Motivation die ich bist jetzt echt gut umsetzten könnte also einfach vielen Dank❣️
josi 24. March 2017
Ich habe auch dein. Ich gekauft und bin total begeistert ! Es ist wirklich toll und man sieht wieviel Mühe du dir gegeben hast. Du bist so eine Inspiration für mich und ich freue mich schon darauf alle Rezepte auszuprobieren! 🎀ich schreibe jetzt Rezensionen bei Amazon und thalia, versteht die negativen Rezensionen überhaupt nicht 😳
jasmin 24. March 2017
Ich liebe dein buch . Es ist soo inspirirend liebe es einfach ! Man sieht einfach wie viel mühe du dir gegeben hast !😍😘😘❤
Marie 24. March 2017
Ich liebe dein Buch total, man merkt wie viel Mühe und Arbeit du dort hinein gesteckt hast! Bist ein absolutes Vorbild für mich!:) Ab Mitte April möchte ich mit Pamstrong anfangen, da meine Abi Prüfungen erst da vorbei sind.. meine Frage ist ob man bei Pamstrong auch direkt seine Kalorien zählen kann oder empfiehlst du eine App dafür? Viele Grüße Marie :)
Dona💕 24. March 2017
Wow Pamela,ich bin echt beeindruckt mit dem was du machst!💗Ly❤️
Ilsa 24. March 2017
Since I speak some Austrian German, I can understand most of what you're talking about in your Snapchat😊 I am so excited for the English version! Vielen dank, Pam... wir liben dich!!! xxx
Sofie 24. March 2017
Hello Pamela Looking forward to read your book in English...plus I'm a huge fan you have really inspired me.....many thanks 😊☺️😃
Zehra 24. March 2017
Hi Pamela, ich hab dein Buch gekauft und finde es toll. Es ist für mich ein Ratgeber in Themen wie Fitness, Beauty etc. Ich will den Eiweiß-Shake (Seite 94) ausprobieren. Welches Proteinpulver benutzt du ?
Lucy 24. March 2017
I'm so glad that you're planning an English version! I'll be definitely buying one when they come out! 💓
kim 24. March 2017
Hallo liebe Pamela, deine Termine stimmen leider nicht, der 26 März ist ein Sonntag und deshalb ist Montag der 27. Gruß Kim
antonia 24. March 2017
Hey, Vieeeelen Dank das du dir die Mühe gemacht hast so ein grandioses Buch zu erstellen! 💖 Ich liebe es einfach so sehr und habe es schon am ersten Tag komplett durchgelesen 😬😂 Ich wollte mich einfach dafür bedanken, dass du mir hilfst mich wieder in meinem Körper wohl zu fühlen
Josia Jourdan 24. March 2017
Habe gerade eben das Porridge gemacht und finde es spitze. ich persönlich nehme beim nächsten mal weniger Zimt, aber sonst ist es echt super. hab das Buch schon einmal komplett durch gelesen und auch schon auf Instagram gepostet. Dank einer Verlags Mitarbeiterin darf ich sogar ein schriftliches Interview mit dir machen😍❤Danke Pamela Grüsse aus der Schweiz Josia
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
das freut mich!! :) <3
Paula 25. March 2017
Ich werde mir das Buch auch noch holen. Es sieht fantastisch aus und ich habe bisher nur Gutes darüber gehört!! 💖💖💋
Kim 25. March 2017
Hi Pam ! Ich habe dir vor kurzem auf Instagram geschrieben und dann in deinem Buch auf Seite 188 gelesen, dass du lieber auf deinem Blog Nachrichten beantwortest 😊 Deswegen schreibe ich dir jetzt hier 🙈 Ich hatte vor 6 Wochen einen Reitunfall und konnte seit dem nicht mehr ins Fitnessstudio gehen. Ich habe seit Januar 2016 sechs mal die Woche trainiert und habe jetzt nochmal 6 Wochen ohne Training vor mir 😔 Ich merke wie sich meine Muskeln abbauen und mit jedem gramm Muskel schwindet auch mein Selbstbewusstsein...😔 Meine Frage : Was würdest du an meiner Stelle tun ? Vielen Dank Pam, schonmal im Vorraus für deine Antwort ! 😘 Liebe Grüße, Kim ❤
Rana 25. March 2017
Hey pam♥️ please post your favorite arms and shoulders exercises, i have too skinny arms and i really am impressed with your transformation! Thank you for everything you do ♥️
Franzi 25. March 2017
Wirst du dieses Jahr auf der Fibo in Köln sein?
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
ja :) unter meinem letzten Bild bei Insta sind alle Infos!
loewen.glueck 25. March 2017
Hi Pamela, ich habe das Buch jetzt auch. Es ist fantastisch😍 Komme zu Fan treffen
marvin 25. March 2017
Kannst du bitte auch mal nach München kommen?😊 Und bitte schreib mir mal auf Insta oder so (marvinatior)❤ Würde mich mega freuen du bist super🔥
Aylin 25. March 2017
Hab ich richtig verstanden, dass die special edition von dem Buch bald nochmal gedruckt wird? Die werd ich mir dann nämlich unbedingt zulegen:) ansonsten bestell ich sofort das "normale"
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
nein eigentlich nicht mehr :( höchstens zum Ende des Jahres hin oder soooo <3
Lararose 25. March 2017
Liebe Pamela, mir gefällt dein Buch echt super gut. Ich werde nachdem wir uns getroffen haben eine Rezension auf Amazon hinterlassen. Ich verstehe überhaupt nicht, warum manche das Buch "oberflächlich" finden. Man merkt doch, wie viel Liebe du in dieses Buch gesteckt hast. Ich freue mich auf dich!! 😍 Ganz liebe Grüße, Lararose
Lararose 25. March 2017
PS: In HH ist das Treffen am 28.3.17, nicht am 27.3.17, oder?
Elisa 25. March 2017
Liebe Pamela, ich glaube du hast ein falsches Datum jeweils zu den Wochentagen geschrieben, nicht dass eine Verwirrung aufkommt :) Liebe Grüße Elisa
Emma 26. March 2017
Liebe Pamela ich finde dein Buch klasse!! In dem Buch sind so viele Tricks und Tipps und das finde ich so gut.😍😍💋
caty 26. March 2017
Hi, Ich wollte fragen, ob dein Programm Pamstrong wirklich zu einem schönen trainierten Körper verhilft? Natürlich werde ich mich an alles halten was gefordert wird, aber bisher gab es wenige Rezensionen -deswegen frage ich 😅🙈🙊 LG ❤️
Saskia 26. March 2017
Ich bin soo stolz auf dich!💗
Mercedes 26. March 2017
Hallo liebe Pamela 🌺 Ich bin so begeistert von deinem Buch! 😍 Konnte kaum abwarten, bis ich die Special Edition endlich in den Handen halten konnte 😊 Nun habe ich noch eine Frage: Wo findet man das Outfit, das du auf dem Cover der "normalen" Buch Edition trägst? Leider kann ich es nicht auffinden, und es sieht so super aus! Vielen Dank für deinen Bescheid 💖 Liebe Grüsse aus der Schweiz
Mad 26. March 2017
Kann es sein dass du bei den Daten mit den Tagen verrutsch bist? Heute ist der 26. März.
aboutpam.com - Pam's blog Pamela 26. March 2017
ohja Mist! ändere ich
Sandra 26. March 2017
Liebe Pam, die negativen Kommentare sind kein Wunder, auch ich bin inhaltlich vom Buch enttäuscht. Im Prinzip wurden die bisherigen Bloginhalte (die man kostenlos lesen konnte) in ein Buch gepackt, für welches 20-25€ verlangt wird. die Bilder und die Aufmachung sind toll, keine Frage, aber hätte ich das gewusst, hätte ich das Buch nicht gekauft Liebe Grüße Sandra
luisa 26. March 2017
Freue mich schon so auf dein Buch 😊 es wird am Dienstag endlich geliefert omg heaven🌈